Aroma e Companhia: Blog de Aromaterapia e Bem-Estar
Aroma e Companhia reúne conteúdos sobre aromaterapia, óleos essenciais, bem-estar natural, receitas e cuidados para o uso consciente no dia a dia.
Rituais de Bem-Estar reúne conteúdos sobre aromaterapia para sono, relaxamento, foco e outras rotinas, com atenção à segurança e às evidências.
O uso de óleo essencial para bebê dormir exige critérios diferentes daqueles adotados para adultos. Nos primeiros meses de vida, características próprias do sistema respiratório, da pele e do metabolismo tornam inadequada a simples adaptação de doses ou práticas destinadas a adultos. Por esse motivo, idade, forma de exposição, concentração e escolha do óleo precisam […]
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Por que alguns aromas parecem preparar o corpo para o sono antes mesmo que a mente perceba conscientemente essa mudança? A resposta está na forma como o cérebro processa os cheiros — uma via curta e direta que explica por que os óleos essenciais para dormir vêm ganhando espaço em rotinas noturnas ao redor do […]
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