Aroma e Companhia: Blog de Aromaterapia e Bem-Estar
Aroma e Companhia reúne conteúdos sobre aromaterapia, óleos essenciais, bem-estar natural, receitas e cuidados para o uso consciente no dia a dia.
Biblioteca de aromas dedicada aos óleos essenciais, com informações sobre origem botânica, composição química, características aromáticas, formas de uso, evidências disponíveis e cuidados de segurança.
Como fazer sabão em pó caseiro é uma dúvida que ganhou força nos últimos anos, e não por acaso: segundo o Anuário 2024 da ABIPLA (Associação Brasileira das Indústrias de Higiene, Limpeza e Saneantes), com base em estudo da Euromonitor International, o brasileiro gasta em média R$ 42,20 por mês em produtos de limpeza — […]
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Como um extrato simples pode oferecer suporte no alívio de sintomas respiratórios? O óleo essencial de eucalipto é extraído das folhas da planta medicinal Eucalyptus globulus e é amplamente reconhecido por suas propriedades benéficas.O óleo essencial de eucalipto é extraído das folhas da planta medicinal Eucalyptus globulus e é amplamente reconhecido por suas propriedades benéficas. […]
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O óleo essencial de melaleuca (Melaleuca alternifolia) reduz em até 89% a presença de Staphylococcus aureus em superfícies, segundo estudo publicado no Journal of Hospital Infection (Doran et al., 2009) — dado já detalhado no guia de óleos essenciais para imunidade. Extraído das folhas da árvore-do-chá por destilação a vapor, esse óleo está entre os […]
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O óleo essencial de hortelã-pimenta é um dos recursos naturais mais estudados para dor de cabeça tensional — condição que afeta cerca de 26% dos adultos no mundo em um determinado ano, segundo o Global Burden of Disease Study. Extraído da Mentha piperita, esse óleo se tornou uma das opções mais buscadas na aromaterapia por […]
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O óleo essencial de lavanda ganhou espaço como recurso natural num momento em que a saúde mental global se deteriorou de forma mensurável: a Organização Mundial da Saúde estimou um aumento de 25% na prevalência mundial de ansiedade e depressão só no primeiro ano da pandemia de Covid-19. Extraído da Lavandula angustifolia, esse óleo se […]
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Como um aroma aplicado em pequenas gotas pode contribuir no fortalecimento das defesas do corpo? Os óleos essenciais para imunidade vêm ganhando espaço como recurso complementar de bem-estar, especialmente entre quem busca alternativas naturais para o dia a dia. Revisões sistemáticas publicadas em periódicos indexados documentam a capacidade de compostos voláteis de óleos essenciais — […]
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